ブラックフライデーで家時間を整えるという新習慣 11月後半の風物詩となったブラックフライデー。家電や日用品をお得に買い揃える人が増え、年末前の「生活アップデート月間」として定着してきました。今年は、買い替えや買い足しに加 […]
ブラックフライデーで家時間を整えるという新習慣 11月後半の風物詩となったブラックフライデー。家電や日用品をお得に買い揃える人が増え、年末前の「生活アップデート月間」として定着してきました。今年は、買い替えや買い足しに加 […]
ブラックフライデー後に“散らかりやすい家”を整える。買い増えたモノとうまく付き合う収納術 毎年11月後半になると、街もネットも一気にブラックフライデー色に染まり、つい「あ、これも安い」と手が伸びてしまう季節です。 今年も […]
―「気づいたときにはもう遅い」を防ぐ、11月の住まいメンテナンス術― 11月に入り、朝晩の空気がひんやりと肌に感じられる季節になりました。そろそろ暖房器具を出そうかな、と思ったときに「フィルターがほこりだらけ」「加湿器が […]
目次 秋はなぜ風邪をひきやすい?季節の変わり目に起きる体の変化 湿度と温度を整える——風邪に強い空気づくり 見落としがちな“菌の温床”をリセット!掃除で予防する風邪対策 家事を頑張りすぎない——体調管理と両立する暮らし方 […]
秋に睡眠が乱れやすい理由 寝室環境のベース設計(温度・湿度・光・音) 就寝60分前の“快眠ルーティン”テンプレ 見落としがちな清掃ポイント&頻度表 寝具・ファブリックの賢い衣替え ハウスダスト&秋花粉のミニ対策 三層構造 […]
はじめに 衣替えは収納見直しのチャンス 効率的に進める5ステップ 秋冬を取り出しやすくする配置 家族で取り組む工夫 “仕組み化”で毎回ラクに 家事代行を活用するメリット まとめ はじめに 暑さが落ち着き、朝晩にひんやりし […]