元旦は「何もしない時間」を肯定できる、特別な一日 元旦は、一年の中でも数少ない「何もしなくていい」と自分に許可を出しやすい日です。仕事や家事から一度距離を置き、家族と過ごしたり、静かに一年を振り返ったりする時間を大切にし […]
元旦は「何もしない時間」を肯定できる、特別な一日 元旦は、一年の中でも数少ない「何もしなくていい」と自分に許可を出しやすい日です。仕事や家事から一度距離を置き、家族と過ごしたり、静かに一年を振り返ったりする時間を大切にし […]
年末前の“冷蔵庫リセット習慣”で暮らしを整える 12月に入り、街が一気に慌ただしくなる季節になりました。年末に近づくほど「大掃除」や「年越し準備」といった言葉が飛び交いますが、実はその前段階として多くのご家庭が見落としが […]
―「気づいたときにはもう遅い」を防ぐ、11月の住まいメンテナンス術― 11月に入り、朝晩の空気がひんやりと肌に感じられる季節になりました。そろそろ暖房器具を出そうかな、と思ったときに「フィルターがほこりだらけ」「加湿器が […]
目次 秋はなぜ風邪をひきやすい?季節の変わり目に起きる体の変化 湿度と温度を整える——風邪に強い空気づくり 見落としがちな“菌の温床”をリセット!掃除で予防する風邪対策 家事を頑張りすぎない——体調管理と両立する暮らし方 […]
9月1日は防災の日。暮らしを守るために見直したい家庭での備え 非常用品の準備だけでなく、家の中の整理や日々の家事も“防災の第一歩”。安心して暮らすための工夫を考えてみませんか。 防災の日とは? 9月1日は「防災の日」。1 […]
お盆明け、家事が重くのしかかる理由 お盆休みは帰省や旅行、家族の集まりなどで楽しく過ごせる一方、家に戻った瞬間から「片付けなきゃ…」「洗濯物が山積み…」という現実が待っています。さらに連日の猛暑で体力が消耗しており、普段 […]