年越し準備がスムーズになる「冷蔵庫の整え方」

12月に入り、街が一気に慌ただしくなる季節になりました。年末に近づくほど「大掃除」や「年越し準備」といった言葉が飛び交いますが、実はその前段階として多くのご家庭が見落としがちなのが“冷蔵庫のリセット”です。

大掃除の直前は、仕事もプライベートもイベント続きで時間が取りにくく、気づけば冷蔵庫の中身がごちゃついてしまう時期。ところが、冷蔵庫の整理を12月前半に済ませておくだけで、その後の家事負担を大きく下げることができます。

今回は、年末前に取り入れたい「冷蔵庫リセット習慣」について、無理なくできるステップと、忙しい方が見落としがちなポイントをご紹介します。

賞味期限切れの食品が溜まりやすいタイミングだから
秋〜冬はまとめ買いが増える季節。特に調味料やストック食材が賞味期限切れになりやすく、年末に近づくと一気に把握が難しくなります。
大掃除の負担を大幅に減らせる
冷蔵庫は家の中でも「時間がかかる掃除」の代表格。12月後半は予定が詰まりがちなので、早めに分散しておくのが◎
年末年始の食材管理がラクになる
おせち・年越し料理・帰省の買い出しなど、冷蔵庫は一年で最もパンパンになりがち。今すっきりさせれば、買い忘れ・買いすぎの防止にもつながります。

本格的な掃除をしなくても、以下の3ステップだけで驚くほど快適になります。

① 中身を「全部」見える化する
まずは棚ひとつ分でOK。全部出す→テーブルに並べる、これだけで賞味期限・重複ストックの把握ができます。
② 使い切りたい食材の“優先BOX”を作る
100円ショップのケースでOK。使い切りたい食材をひとまとめにするだけで、献立が立てやすくなりフードロス削減にも。
③ 棚と引き出しを1段だけ拭く
大掃除ではなく「部分掃除」で十分。意識は“軽く整える”程度に留めると継続できます。

冬は気温が下がるため食品管理がラクに感じますが、実際には年末前後は冷蔵庫の開閉回数が増えるため、内部の温度が上がりやすい時期です。

特に、帰宅ラッシュや来客が増える夕方以降は開閉回数が多くなり、菌の繁殖リスクもゼロではありません。庫内が整理されていれば、必要なものを迷わず取り出せるため、無駄な開閉が減り衛生面でもメリットがあります。

毎年必ず訪れる年末。この時期に冷蔵庫が乱れると、結果的に料理の手間・買い物のストレス・食費の増加に直結します。

とくに共働き家庭や子育て世帯の場合、冷蔵庫は「家の情報基地」のような役割を持っています。定期的に整えることで、料理の時間が短縮され、食材のムダも減り、結果的に家事全体がラクになります。

冷蔵庫は“生活リズムを整えるスイッチ”とも言われるほど、家事効率に大きなインパクトがあります。

所沢エリアでは12月に入ると、ご家庭・単身世帯ともに家事代行へのご相談が急増します。特に冷蔵庫掃除やキッチン周りの整理整頓は、多くの方が「年末の一番後回しにしてしまう家事」の代表例です。

忙しい時期こそ、月に1回でもプロの手が入るだけで「家の回り方」が大きく変わります。毎月のキッチンケアを家事代行に任せているご家庭では、年末の大掃除の負担が軽くなるだけでなく、日常の食事づくりがスムーズになったと感じる方が多くいらっしゃいます。

大掃除に向けて何から手をつけるか迷うことも多いこの季節。だからこそ「冷蔵庫」というひとつの場所を整えるだけで、暮らし全体の回り方がぐっと軽くなります。

短時間でできる冷蔵庫リセット習慣を取り入れ、忙しい年末でもゆとりのある時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。

もし、冷蔵庫・キッチン周りをプロに任せて“年末の家事ストレスそのもの”を少しでも軽くしたいと感じたときは、いつでもお気軽にご相談ください。大掃除前のスポット利用はもちろんですが、月1回の定期利用のほうが結果的に家事負担が最も減り、年越し準備も圧倒的にスムーズになります。

今年の年末は「頑張らない家事」で、ご家族との時間を増やしていきましょう。

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